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Sarmales (rollitos de col rumanos)

Sarmales (rollitos de col rumanos)

Tiempo 60 min
Raciones 4
Dificultad Media

Ingredientes

Para 4 personas:

  • 1 col (las hojas grandes exteriores)
  • 500 g de carne de ternera picada
  • 100 g de arroz
  • 2 zanahorias
  • 1 cebolla grande o cebolletas con su parte verde
  • 1 huevo
  • 3 dientes de ajo
  • 250 ml de caldo casero de pollo o de verduras
  • 100 g de salsa de tomate (mejor casera)
  • ½ cucharadita de pimentón dulce
  • ½ cucharadita de pimienta
  • Aceite de oliva
  • Sal

Conservación

Hasta 4 días en la nevera. Se pueden congelar.

Rollitos rumanos de hoja de col rellenos de carne y arroz, guisados en salsa de tomate.

Preparación

  1. Deshoja la col: solo usarás las hojas externas, las más grandes, para hacer los rollitos (el resto, guárdalo para otra receta). Quita el nervio central de cada hoja y resérvalo. Escalda las hojas unos minutos en una olla grande para que queden manejables y resérvalas extendidas.
  2. Para el relleno, pica muy finos la cebolla, la zanahoria y los nervios de las hojas que reservaste, y sofríelos con aceite en una sartén hasta que estén bien pochados.
  3. Cuece el arroz según sus instrucciones, pero acórtale el tiempo para que quede entero, sin llegar a su punto.
  4. En un bol mezcla la carne picada, el arroz, el sofrito de verduras y el huevo. Mezcla muy bien y salpimienta.
  5. Pon una hoja de col en una tabla y coloca en un extremo una cucharada del relleno. Enrolla bien apretado, metiendo los laterales hacia dentro. El primero será feo, pero rico; el último, el Brad Pitt de los rollitos.
  6. Ve colocando los rollitos en una cazuela en la que previamente habrás sofrito los ajos picados y añadido la salsa de tomate, el caldo y el pimentón. Para que no se abran, sújetalos con un palillo o colócalos muy apretados.
  7. Cocina unos 15-20 minutos, tapados, a fuego medio.

Receta de @lacocinadekalili para Masquelechugas.

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