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Potaje de chícharos con acelgas

Potaje de chícharos con acelgas

Dificultad Fácil

Ingredientes

  • 400 g de chícharos (alubias o judías blancas)
  • ½ manojo de acelgas, pencas incluidas
  • Un trozo de chorizo de guiso (opcional)
  • 1 tomate
  • 1 cebolla blanca
  • 2 pencas pequeñas de apio fresco
  • 2 o 3 zanahorias
  • ½ cabeza de ajos
  • 1 pimiento verde
  • 1 hoja de laurel
  • 1 cucharada de pimentón dulce de la Vera
  • Aceite de oliva virgen
  • Sal (al final, al gusto)

Conservación

Mejor reposado. Congela perfectamente y puedes convertirlo en crema.

Hoy queremos compartir contigo una receta que te conquistará con su simplicidad y su sabor: potaje de chícharos con acelgas.

Un plato reconfortante, perfecto como principal o acompañamiento, y más fácil de lo que imaginas, sobre todo con olla rápida. Los chícharos (alubias o judías blancas) se combinan con acelgas, zanahoria, tomate, cebolla, apio y pimiento verde; el chorizo de guiso le aporta un toque ahumado.

Lo mejor: se conserva perfectamente en el congelador, así que puedes hacer cantidad y tenerlo listo cuando quieras.

Preparación

  1. La noche anterior pon los chícharos a remojo en agua fría, al menos unas 8 horas.
  2. Al día siguiente, escurridos, ponlos en la olla, cúbrelos con agua limpia y espera a que rompa a hervir. Verás que sueltan una espuma blanca: escúrrelos, vuelve a ponerlos en la olla y cúbrelos de nuevo con agua fría, dos dedos por encima (si es olla rápida, no pongas mucha).
  3. Trocea en dos las zanahorias, el tomate, la rama de apio y la cebolla. Raja el pimiento y deja los ajos enteros sin pelar. Pica las acelgas en tiras finas, pencas incluidas. Añade todas las verduras a la olla con el chorizo pinchado, la cucharada de pimentón, la hoja de laurel y un chorro generoso de aceite. Cuando empiece a hervir, «asusta» los chícharos con un vasito de agua fría para que no se les rompa la piel.
  4. En olla rápida, tapa y en unos 14 minutos (según la olla) estarán casi.
  5. En cazuela serán mínimo 1 h 15 min a fuego lento, repitiendo el «susto» un par de veces y moviendo la cazuela por las asas, sin cucharón, para que el almidón espese el potaje.
  6. Cuando la verdura esté tierna, saca la cebolla, el apio, el tomate, el pimiento y un par de ajos, tritura y vuelve a añadirlo a la olla.
  7. Deja unos 10 minutos para que se integren los sabores, sazona a tu gusto y disfruta. ¡Cucharada y paso atrás!

Receta de @lacocinadekalili para Masquelechugas.

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