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Recetas/Arroces y pastas/Para niños/Verduritas

Pizza de brócoli verde

25 mayo, 2020Por

Pizza de brócoli verde   Tiempo: 45 min Dificultad: es entretenida Conservación: recién hecho sin duda y si te sobra, que no creo, está rica al día siguiente Cualquier día es bueno para disfrutar de pizzaaaaaa Ingredientes: Para la base: • 500 gr de coliflor verde (puede ser la clásica brócolí • 1 huevo feliz • 200gr de queso que…

Sin categoría/Recetas/Verduritas

Salteado de Pak Choi

25 mayo, 2020Por

Salteado de Pak Choi Tiempo: 30 min Dificultad: facilísimo Conservación: mejor recién hecho, pero si te sobra ya tienes una tapita de nivel ¡ligerita y exótica! Ingredientes para 2: • 3 pak Choi (500gr) • 2 zanahorias • 1 cebolleta • 1⁄2 cucharadita de jengibre picado o un par de ajitos, lo que tengas. • 1 filete de ternera fino…

Recetas/Verduritas

Esparragos esparragados

25 mayo, 2020Por

Espárragos esparragados   Tiempo: 40 min Dificultad: facilísimoooooo Conservación: 3 días en la frigo Clásicos básicos y viva el espárrago Ingredientes para 2: • 1 buen ramillete de espárragos • 4 dientes de ajo • 1 rebanada de pan pequeña • 1 cucharadita de pimentón dulce • 1 cucharadita de vinagre suave • AOVE • Agua • sal • 2…

Recetas/Verduritas

Espárragos gratinados con queso y ajo negro

21 mayo, 2020Por

Espárragos gratinados con queso y ajo negro Tiempo: 20 min Dificultad: facilísimoooooo Conservación: recién hecho y calentito sin duda Cena, comida, pica pica en un plis plas Ingredientes: • 1 manojito de espárragos • Unas lonchas de queso de los que se funden, nosotras tierno de cabra al pimentón • AOVE • Agua • sal • 2 ó 3 dientes…

Recetas/Arroces y pastas/Verduritas

Risotto de acelgas rojas y champiñones

21 mayo, 2020Por

Risotto de acelgas rojas y champiñones   Tiempo: 40 min Dificultad: media para ser arroz! 😉 Conservación: comer recién hecho. Al arroz se le espera, nunca el arroz te espera a ti. No permite congelación. Ingredientes (4 personas): • 300gr de arroz arboreo • 300gr de acelgas rojas • Un cebolleta • 4 ó 5 champiñones • 1100ml de caldo…

Recetas/Verduritas

Alcauciles con patatas y guisantes

21 mayo, 2020Por

Alcauciles con patatas y guisantes   Tiempo: 45-50 min Dificultad: sencillísimooooo Conservación: 3 días en la frigo. No permite congelación. Nunca congeles patatas!! Cuchareo 2.0 Guiso andaluz típico y de toda la vida! Ingredientes para 4: • 8 alcauciles. • 2 patatas grandes. • 1/2 cebolla. • 250 gr de guisantes • 4 ajos. • 1 hoja de laurel •…

Sopas y Cremas/Recetas

Lentejas con calabaza

21 mayo, 2020Por

Lentejas con calabaza   Tiempo: 45-50 min Dificultad: cuchareo sencillo Conservación: 3 días en la frigo. Permite congelar pero la calabaza perderá textura. Podéis convertirlas en puré Cuchareo 2.0 Ingredientes para 4: • 400gr de lentejas. • 1 puerro. • 1 cebolla. • 3 ajos. • 1⁄2 tomate • 300gr de calabaza. • AOVE • Agua o caldo de verduras…

Verduritas/Recetas

Hamburguesas de espinacas y pollo

21 mayo, 2020Por

Hamburguesas de espinacas y pollo   Tiempo: 40 min Dificultad: media Conservación: ideales para congelar y tenerlas siempre disponibles Ingredientes para 6 hamburguesas: • 500 gr de pechuga de pollo • 300 gr de espinacas • 1 huevo • sal y pimienta • 2 cucharadas de pan rallado • 2 cucharadas de queso rallado, el que más os guste •…

Recetas/Verduritas

Brócoli salteado al limón

21 mayo, 2020Por

Brócoli salteado al limón   Tiempo: 15 min Dificultad: facilísimoooooo Conservación: 3 días en la frigo, mejor recién hecho sin duda Cena, comida, pica pica en un plis plas Ingredientes: • 3-4 ramilletes de brócoli • 1 limón • AOVE • Agua • sal • 2 dientes de ajo • para acompañar opcional: nosotras le hemos puesto humus de remolacha…

Recetas/Sopas y Cremas

Caldo verde portugués con Kale

21 mayo, 2020Por

Caldo verde portugués con Kale   Tiempo: 50 min Dificultad: fácil Conservación: 4 días en el frigo. No podemos congelar Verduras calentitas ideales para el frío de enero, plato típico portugués! Ingredientes para 6 personas: • 400 gr. de kale • 500 gr. de patatas • 1 cebolla • 1 ajo • 200 gr de chorizo (opcional, pero es típico)…

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